Simplicity v/ Lone Dalager Kristensen

Dyrupgårds alle 119

5250 Odense SV

kontakt@lonedalager.dk

Tlf.: 29 65 55 48
  • Facebook - Black Circle
  • Pinterest - Black Circle
  • Grey Facebook Icon
  • Grey Twitter Icon
  • Grey Google+ Icon
COACHING
COACHING - metoder

Jeg tror på, vi alle - indeni i os - har svaret på vores udfordringer.

Det er ikke sikkert, løsningen matcher normerne - det er ikke sikkert, andre synes det er ok - det er ikke sikkert medierne står i kø for at lykønske dig og det er sågar ikke sikkert, du får netop den opbakning, du har brug for.

Én ting er dog sikkert;

- at finde din egen løsning vil gøre dig til et glad og energifyldt menneske.

Give dig overskud og lyst til at leve det liv, DU ønsker og drømmer om.

Mit fokus er dit potentiale og dine ressourcer.  

Uanset om din udfordring handler om, at:

  • realisere en drøm

  • forbedre en relation

  • bliver mere selvkærlig

  • bryde destruktive eller negative mønstre

  • opbygge nye vaner

  • komme igennem en svær periode

  • gå fra at overleve til at leve

-Så vil du opdage, du har ressourcerne i dig til at foretage de ændringer, du ønsker. I min coaching henvender jeg mig primært til dig, der tror på forebyggelse fremfor helbredelse eller dig, der er mellem 17 og 25.

Mit speciale er indsigtsbaseret coaching.

Indsigtsbaseret coaching betyder vi kigger dybere på de mønstre, du i dagligdagen praktiserer. Du bliver i stand til at se årsag/sammenhæng, erkende dem og rydde eventuelle forhindringer af vejen.

Som certificeret life coach fra ID Academy har jeg en lang række coach værktøjer i min værktøjskasse.

Derudover benytter jeg Big Mind metoden, og Voice Dialoque metoden, når det giver mening.

Den allervigtigste ingrediens i mine sessioner, er nærværet og evnen til at kunne møde dig fra et rent hjerte, hvilket jeg prioriterer i mine sessioner.

Jeg mærker dig, fornemmer dit behov, plukker fra værktøjerne, krydrer med min øvrige viden samt healer dig under hele sessionen.

Endnu har jeg ikke oplevet at bruge et værktøj i sin rene form. Den tilpasses til DIG og dit BEHOV.

Forskning har vist at ca. 30% af succesraten i en session hænger sammen med forholdet mellem coach og kunde. Så tøv ikke med at ringe til mig, inden du bestiller, så du kan mærke efter, om du mærker et match. 

Energetisk er vi alle forbundet... ;-)

 

Mit nummer er 29 65 55 48

Indtil vi ses kan du kigge på mine glade og inspirerende citater - måske nogle af dem taler til dig.

 

Forebyggelse

For dig der kan mærke en snigende fornemmelse af;
 

-at noget må være anderledes
-du er på det forkerte spor

-fortsætter du, vil du blive syg

Du ønsker og vil få;

-en klar fornemmelse af, hvad du skal ændre

-kastet lys på uhensigtmæssige mønstre

-styrken til at foretage ændringer

Unge

Vores vaner og mønstre rodfæstes tidligt, og kommer til udtryk på forskellig måder. Måske;

-er du genert i nye omgivelser

-føler du dig mere lille end stor

-tænker du dårlige tanker om dig selv

Du ønsker og vil få:

-vendt dine vaner til din fordel

-evnen til at gennemskue dig selv

-redskaber du kan bruge fremover